ゆるふわ潜在意識ダイエット

ゆるふわ潜在意識ダイエットとは？

ゆるふわ潜在意識ダイエットは、食事や水分摂取などの記録を通して、健康・ダイエットへの意識を自然に高めることで、無理なく健康的な習慣を身につけられるダイエット方法です。

あなただけのパーソナルダイエットコーチがあなたのダイエットを毎日LINEでサポートします！

目標に合わせて丁寧にアドバイスを行い、リバウンドなしでダイエットの成功を叶えます。

なぜゆるふわなの？

ダイエットは、心の状態が大きく左右します。

「もうだめだ…」とネガティブな気持ちになると、リバウンドの原因に。

何より辛く感じると続けることが難しくなりますよね。

ゆるふわ潜在意識ダイエットでは、あなたの気持ちを常にサポート。

あなたのやる気を応援するメッセージで、ダイエットを楽しく続けられます。

「できた！」という小さな成功体験を積み重ねることで、自信を持ってダイエットを続けられますよ！

一緒に楽しくダイエットをしましょう！

特徴

こんな方におすすめ

• 産後太りを解消したい
• リバウンドしないように着実にダイエットしたい
• 健康的に痩せたい
• 健康意識を高めたい

※産後は卒乳後にご利用いただけます。

ご高齢者の見守り・健康維持にも！

毎日連絡を行うため、ご高齢者の見守りとしても喜ばれています。

高齢者がダイエットをすると聞くと不安に思う方もいらっしゃるかと思いますが、ゆるふわ潜在意識ダイエットは食事や運動量を見直し、健康的な体型へと導くダイエット法のため、健康維持の目的としても最適です！

お客様の声

• ダイエットしてから毎日便が出るようになった！
• 褒めてくれるので自己肯定感が高まり、楽しく続けられる♪
• 目標を意識するようになって健康的な生活を送れるようになった！
• 基礎体温が上がり、風邪をひきづらくなった
• 3ヶ月で3キロ痩せ、ズボンがワンサイズ下がった！
• 外食メインだったのにきちんとした食生活を送れるようになった
• 階段を使ったり、歩くようにしたり、運動意識が高まった
• リバウンドせず、体型維持ができて嬉しい
• 血圧やコレステロール値が改善された！

私も-19kgのダイエットに成功しました！

料金

※初月は開始日によって金額が変わります。

①無料相談

まずはお気軽に公式LINEにてお問い合わせください。

ダイエットのご相談はもちろん、ご質問や不安な点など、何でもお気軽にご相談いただけます。

ゆるふわ潜在意識ダイエットを希望される場合は、お電話によるカウンセリングの日時を決めていきます。

②カウンセリング（電話）

現在の身長・体重、年齢、目標体重などを確認させていただき、ゆるふわ潜在意識ダイエットについてのご説明をさせていただきます。

ご質問やご不安な点などございましたらお気軽にご相談くださいね。

③お申し込み

支払い方法は、銀行振込のみとなっております。

ご了承ください。

④サポート開始

お支払い確認後、いよいよサポート開始です！

ノートを準備していただき、指定の形式に沿って毎日記録をしていただきます。

食事記録: 食べたもの、量を記録

水分記録: 水分摂取量を記録

身体の変化: 排便回数、朝起きた時の体重と寝る前の体重、体温

目標達成: 毎日10個のダイエットに関する小さな目標を設定し、達成状況を記録など

記録していただいた内容に対して毎日パーソナルなアドバイスや励ましのメッセージをお送りし、全力であなたを応援します！